Чи застосовні принципи поведінки DISC у особистому житті? Як розуміння себе допомагає людям розкриватися у парі? Як оживити почуття, виходячи з особливостей різних факторів?
Повернувшись до основ і використовуючи принципи поведінки DISC, ви можете знову закохатися, стверджують у Thomas International. Спеціалісти визначили п’ять простих способів зміцнити відносини за допомогою інструментарію Системи Томаса.
Почніть з малого
Пам’ятаєте фазу медового місяця у ваших стосунках, коли ви тільки познайомилися? Чи відправили б ви зараз фліртувальні повідомлення або подзвонили б «випадково», щоб просто почути голос улюбленої людини? Послідовність у відправці текстових повідомлень або дзвінків може значно допомогти у спілкуванні. Якщо у вашого партнера яскраво виражений особистісний профіль «I» (Вплив) за DISC, то дуже важливо бути комунікабельним.
Якщо ви не підтримуєте постійний контакт з таким партнером, він може почати відчувати себе відкинутим. Спілкування життєво важливе у стосунках, тому що чим більше ви говорите один з одним, тим краще ви будете розуміти свого партнера. Щодня дбайте про те, щоб ваш партнер знав, що ви думаєте про нього, чи то у формі відправлення йому повідомлення, чи покупки чогось придуманого випадково.
Виявляйте інтерес до розмови
Коли ви вперше почали зустрічатися зі своїм чоловіком чи дружиною, ви, ймовірно, мали бажання дізнатися про нього все: його улюблений колір, аромат, страву, що змушує плакати і сміятися, і багато-багато іншого. Однак з роками, коли ви відчуваєте, що повністю пізнали (або вам здається, що повністю пізнали) свого партнера, у вас може не виявлятися такого ж інтересу до спілкування.
Люди з високим фактором «D» (Домінування) за DISC досить егоїстичні і люблять бути в центрі уваги. Хоча вам може здатися досить нудною тема, якою ділиться з вами ваш чоловік чи дружина, — слухайте, задавайте питання і не бійтеся починати розмову першим. Наприклад, під час розмови з людиною з яскраво вираженим фактором «D» (Домінування) звертайте увагу і, за необхідності, хваліть його за здатність долати складні ситуації.
Знайдіть час один для одного
Цілком природно, що життя може вносити свої корективи у бажання постійно залишатися на зв’язку фізично і емоційно. Планування часу для вашого партнера переконує і заспокоює його тим, що ви докладаєте зусиль (або хоча б намагаєтеся зробити зусилля), щоб бути у його присутності. Якщо у вас високі фактори «I» (Вплив) або «D» (Домінування) за DISC, а ваш партнер, яскраво виражений «C» (Адаптивність) або «S» (Стабільність), не забудьте заздалегідь спланувати побачення.
Живучи у своєму власному невисокому темпі «S» і «C» погано справляються зі спонтанністю. Передбачуваність забезпечить стабільність ваших відносин. Якщо у вас мало часу, виділіть хоча б тридцять хвилин, щоб приділити увагу один одному, не відволікаючись ні на що — це може бути спільна ранкова кава, спільна коротка прогулянка або зустріч у обідню перерву.
Не судіть свого партнера
Хоча чесність у стосунках дуже важлива, іноді надмірна чесність може призвести до погіршення відносин. Коли ваш партнер відчуває себе комфортно у стосунках, це надає додаткову свободу обом. Якщо у вас є претензії, а ваш чоловік чи дружина має високі показники фактора «С» (Адаптивність), будьте максимально конкретні і висловлюйтеся таким чином, щоб це не можна було інтерпретувати як критику.
Наприклад, якщо ваш партнер запитує: «Я погано виглядаю в цій сукні?» чесна відповідь може бути «так», але підтримуюча відповідь повинна бути такою: «Ти чудово виглядаєш, але можливо, спробуй інший колір, щоб зрозуміти, чи хочеш ти цю сукню». Багато пар згодні з тим, що свобода бути собою — одне з найкращих відчуттів у партнерстві.
Перестаньте контролювати
Вимогливість і придирливість у стосунках часто може призвести до того, що ваш партнер буде відчувати себе недооціненим і роздратованим. У команді немає окремих «Я». Потреба завжди перемагати, завжди бути правим і пригнічувати партнера може ослабити вплив у стосунках і відштовхнути партнера. Контроль часто сприймається як певна страховка, хоча насправді це всього лише ілюзія. Можна вірити, що це дає додаткову силу, хоча насправді це робить людину безсилою. Люди з сильно вираженим фактором «D» (Домінування) не люблять, коли ними керують.
Якщо вони відчувають, що у них немає якоїсь самостійності у стосунках, вони будуть відчувати, що ними користуються. Дайте їм свободу, наприклад, провести вечір з друзями або можливість займатися своїм хобі.
Відносини — це завжди спільна робота.
Оживіть свої почуття за допомогою короткого опитування «Профільний Аналіз особистості (РРА)». 8 хвилин на заповнення дозволять вам виявити ваші унікальні сильні сторони як пари та спілкуватися один з одним на мові DISC.